A depressão e a sua cura

A depressão e a sua cura



Texto: 1 Reis 19 : 1 -16
INTRODUÇÃO

· Nossa pretensão neste Estudo, é abordar o tema depressão sob a perspectiva bíblica.

· Em Heb. 4:12 diz: “a Palavra de Deus é mais penetrante que espada
de dois gumes, … e penetra até a divisão da alma e do espírito, das
juntas e medulas e dos pensamentos e intenções do coração.

· Sendo assim, ela quando aplicada é a melhor terapia para as crises humanas,

· … pois é capaz de mostrar as grandes causas de nossos conflitos e ainda nos curar deles.

· A depressão tem sido o drama de inúmeros brasileiros, em especial, a muitos evangélicos.

· Muitos Pastores ensinam que a depressão é uma manifestação “diabólica”, mesmo que seja em crentes.

· Estaremos mostrando que a depressão não é um desafio novo a vida cristã,

· …mas que ela já fez parte da vida de muitos homens de Deus da história bíblica.

· Exemplos de servos de Deus que tiveram Depressão:

· O salmo 42, onde o salmista sente sua alma numa sequidão profunda,

· … numa ausência de sentido para a vida ao ponto de assimilar a indagação dos ímpios: Onde está o seu Deus?

· Por que não dizer de Elias, que ameaçado por Jezabel afugenta-se,
pede a morte, esconde-se numa caverna, que existencialmente revela a
complexidade de seus conflitos.

· Tentaremos abordar este tema de forma a mostrar que este problema é
mais fácil de superar quando se reconhece que ele faz parte da vida
como os demais e precisa ser encarado sobre a perspectiva da graça de
Deus.
I – QUAIS OS Sintomas da depressão?

· Dentro deste assunto estaremos mostrando algumas reações
sintomáticas que sempre acometem a vida de uma pessoa depressiva.
Vejamos:

1 – visão pessimista e se torna autodepreciativo.

· Passa a ver tudo do ponto de vista negativo, parece perder a fé na vida.

· Sempre se desvaloriza diante de pessoas e situações das quais se sente desafiado.

· E, por fim, chega a conclusão de que não vale a pena viver.

· O conselho de Abraão Lincoln para este tipo faz muito sentido
quando ele diz: ” A maioria das pessoas será feliz na medida em que
decidir sê-lo”.

2 -PERDA do apetite

· Como consequência ocorre a perda de peso

· A pessoas que quando deprimidas passam a comer mais, enquanto outras perdem o apetite.

3 – O deprimido sofre perturbações do sono,

· É uma sensação de cansaço físico e emocional impressionante e lentidão na fala e pensamentos.

· Quando uma pessoa está deprimida, mesmo sem ter feito muita coisa,

· … sente-se indisposto para trabalhar, algumas vezes até mesmo para tomar o café da manhã.

· Quando tenta falar nestas ocasiões nem eu mesmo consegue ouvir o que está dizendo.

· A mente como um idoso cansado a subir um mui alto morro.

4 – sentimentos de culpa e indignidade.

· Essas culpas são reais ou imaginárias.

· Por exemplo: algumas pessoas deprimidas por crises financeiras
podem se sentir culpadas por não serem ricas, que não faz nenhum
sentido.

· … E destas culpas, reais ou não, advém a “síndrome do coitadinho”,

· …ou seja, a pessoa passa a enfatizar seus defeitos e suprimir suas qualidades.

5 – Isolamento social e familiar, introspecção.

6 – Tristeza profunda e constante,

7 – Falta de esperança

· …que conduz a incapacidade de lutar pelo que se acredita na vida, a incapacidade de tomar decisões

8– E tonturas, palpitações, dificuldades respiratórias, acidez estomacal, mudanças de temperamento e

9- Sensação de Inutilidade

10 – Sensação de cansaço

11- Diminuição da Capacidade de Concentração

12- Dor Crônica

13- Ansiedade

14- Indecisão ou Insegurança

15- Medo e Choro Fácil

16- Diminuição do Impulso Sexual

17- Hipocondria

18- Irritabilidade

19- Redução da Capacidade de Experimentar Prazer

20- Desesperança

21- DESEJO DE Suicídio

· Estes e outros sintomas perfazem o quadro de um deprimido

· … e a pergunta natural que fazemos em vista de tão complexa sintomatologia é;
II – Quais sãos as causas da depressão?

· Tentaremos enumerar algumas coisas que acreditamos ser causas da depressão, dividindo-as em algumas partes.

· … Mas antes é bom dizer que os especialistas afirmam que

· … algumas pessoas possuem propensão a depressão por questões
genéticas, mas estas não são a maioria, por isso estudemos algumas
causas.

1. Causas existenciais

· As principais são:

1. Perda de um ente querido.

2. Ruptura de um romance

3. Rejeição por parte de pessoas queridas

4. Separação matrimonial ou conflitos conjugais

5. Enfermidades prolongadas

6. Esgotamento físico-mental

7. Endividamentos, crimes, acidentes e etc…

2. Causas psicológicas

· Dentre estas causas, destacamos

1. a baixa estima,

2. o complexo de inferioridade,

3. o perfeccionismo,

4. a solidão e a idade elevada.

5. A ira, o rancor, o ódio e qualquer tipo de hostilidade,

· … quando reprimidas no coração tendem a nos deprimir e a provocar variadas reações em cadeia que muito nos prejudicam.

6. Um outro detalhe que não pode ser esquecido é que a culpa por
pecados ocultos também pode ser uma grande causadora da depressão.

· … Aliás, não só a depressão é patrocinada por causas psicológicas,

· … mas grande parte das nossas doenças é também causada por este conflito.

3. Causas espirituais

· Ilustração:

· Certa vez, em um programa de rádio, um irmão estava orando e
repreendendo o “espírito de depressão” que atuava sobre a vidas das
pessoas.

· Na verdade não existe este “espírito”,

· …mas uma coisa é certa todos os demônios deprimem as pessoas, pois esta é a missão deles.

· Contudo, se por falta de preparo um pastor considera estes tipos de
problemas como sendo apenas espirituais, ele terá pessoas doentes em
sua igreja.

1. .. É preciso entender a necessidade de um especialista nestes casos

2. …e também deve se ministrar mais freqüentemente sobre estes assuntos objetivando a cura.

· A Bíblia fala de dois tipos de tristezas que podem nos acometer, “tristeza segundo Deus” e a “tristeza segundo o mundo”.

· Na “tristeza segundo Deus” opera-se o arrependimento,

· …mas na “tristeza segundo o mundo” opera a morte, e naturalmente a depressão. 2 Co 7.10

· Os cristãos devem discernir quando é que se esta enfrentando um
abatimento, uma crise intima por causa de pecados e um abatimento que
leve a destruição.

· Para melhor compreendermos este tema estudaremos, pois, a depressão de Elias.
III – Elias, um homem de Deus deprimido. (1RS 19:1-16)

· Quem lê o contexto antecedente deste capítulo fica sem entender esta ultima atitude de Elias.

· Porque Elias foge da ameaça de uma mulher depois de ter prodigiosamente ter desafiado 450 homens e os vencidos?

· Porque sua espiritualidade se curva de tal modo a fugir, a esconder-se?

· Por que ele se deixou deprimir? Diríamos nós!!!

1. Primeiro, porque quando ele chega na cidade ele percebe que tudo o
que ele fez, parece não ter produzido o resultado esperado.

· Pois ao invés dele ter sido recebido ele foi ameaçado.

· Então ele se enche de medo, perde sua confiança inabalável no livramento de Deus

· … e começa a fugir das piores humilhações que um homem pode receber, a humilhação de uma mulher.

· E para fugir ele teve que caminhar muito já estando cansado ao
ponto de chegar ao deserto e deitar-se debaixo de um zimbro pedindo a
morte.

· Aqui está o ápice de seu estado depressivo. Ele não quer morrer nas
mãos de uma mulher como Jezabel, mas não admite fugir dela.

· Talvez ele se perguntasse:

1. porque eu não cri em Deus e fiquei lá mesmo a esperar o livramento de Deus?

2. Como aquele povo me veria agora?

3. Que belo profeta sou eu?

· Não sei se eram estes os pensamentos mais que eram pensamentos negativos eu sei, pois levavam ao desejo de morrer.

· E este tipo de desejo é comum em momentos que nos culpamos e nos sentimos inferiorizados por alguma coisa.

· E ainda ele corre e entra numa caverna, que significa muitas coisas dentre elas

· … que ele havia se fechado para o mundo, num universo reduzido a
seus censos de proteção, longe de todo mundo na caverna de suas próprias
razões e afirmações esperando um encontro com Deus.

· E o interessante é que Deus não lhe culpa por seus sentimentos, não
lhe dá um sermão por ter fugido, se escondido, pedido a morte.

· Antes, Deus aparece como médico de Elias e o introduz dentro de uma terapia anti-depressiva que resolve o problema de Elias.

· Veremos agora quais foram os meios usados por Deus para curar a depressão de Elias.
IV – Como Deus curou a Elias de sua depressão?

1 – Deus deu-lhe umas boas férias, com bastante comida e horas de repouso. v 8

· Ser profeta como Elias e no momento dele era estressante e cansativo.

· Elias estava esgotado físico-emocionalmente e Deus sabia disto.

· E a terapia usada foi repor este esgotamento de Elias permitindo-o dormir e se alimentar bem.

· A boa alimentação e o repouso físico são essenciais a recuperação dos deprimidos.

· O sono deve ser de no mínimo oito horas e a alimentação deve se bem administrada.

· Se possível, umas pequenas férias poderia ajudar, pois nos tiraria do nosso estado depressivo.

2 – Deus o conduz a reflexão consciente sobre sua condição. Que fazes aqui Elias? v 10

· Na depressão nos tornamos todo emoção e deixamos de refletir sobre nossas verdadeiras causas.

· A pergunta de Deus mexe com as razões de Elias, com as causas da caverna.

· Levam-no a indagar sobre sua posição atual e sobre a vontade de Deus para ela.

· E aqui que entra o trabalho do conselheiro cristão, que quando
leva-nos a pensar em nossas razões ajuda-nos a sair do problema.

· Muitas vezes me deprimi por coisas tão insignificantes que quando levado a pensar sobre elas,

· … descobria que minha revolta e tristeza não tinha nenhuma procedência lógica.

3 – Deus o conduz a expor tudo que estava no seu coração em forma de confissões.

· Por meio daquela pergunta de Deus a Elias, este se pôs a confessar o motivo de depressão, confira;

· “E ele disse: Tenho sido muito zeloso pelo SENHOR Deus dos
Exércitos, porque os filhos de Israel deixaram a tua aliança, derrubaram
os teus altares, e mataram os teus profetas à espada, e só eu fiquei, e
buscam a minha vida para ma tirarem.”

· Nem tudo o que Elias confessou era procedente,

· ..mas pelo menos ele “descarregou” aquela carga de sentimentos e pensamentos que lhe atormentavam o ser.

· E Deus levou-o a entender algumas razões de sua “caverna”.

· O Senhor permite que ele experimente tremendas manifestações do poder de Deus que não tinham a presença dele, observem;

· Veja o que Deus lhe disse: (1RS 19:11-14)

1. Com isto Deus levava-o a entender a diferença entre se ter o poder
e se ter a presença de Deus, entre se conhecer o poder e conhecer a
presença.

2. Ensinava-o também a ouvir a voz de Deus, que nem sempre se faz ouvida nas manifestações mais fantásticas de Deus na história.

3. E ainda Deus lhe fere o ego e cura-o do exclusivismo religioso no
qual se encontrava, informando-o que ele não era o único profeta que
sobrava, mas existiam sete mil que também se mantinham santos a Deus os
quais ele não conhecia.

4. Ou seja, Deus não estava perdendo, a coisa não estava feia para Deus, ele não era tudo o que Deus tinha.

5. Deus mostra-lhe que a obra dele era maior do que Elias e do que
ele pensava e que tudo estava sobre seu controle não existindo,
portanto, razão para se desesperar, se deprimir.

· Às vezes nos deprimimos por não entender esta Soberania de Deus.

· E diante dos nossos problemas, ou até mesmo dos problemas da igreja ou ministério,

· … pensamos que está tudo perdido e perdemos a esperança na ação de Deus a nosso favor.

· E quando perdemos a esperança em Deus vendo a sua ação sob a perspectiva de nossa experiência, caímos em grande depressão.

4 – Deus o convida a comunhão da sua presença.

· No verso 11 Deus o convida para se colocar em sua presença.

· Deus esta fora da caverna e convida Elias a sair.

· É importante que na hora da depressão busquemos mais intensamente a presença de Deus em nossa vida.

· E isto quem nos ensina é Jesus em Lc 22:44 “E, posto em agonia,
orava mais intensamente. E o seu suor tornou-se grandes gotas de sangue,
que corriam até ao chão.”

· No momento de sua mais intensa depressão, ali no Getsêmani Jesus ao
invés de partir para uma incredulidade apática ele se curva a uma mais
intensa oração.

· Quando estamos deprimidos, a tendência é negligenciar a oração, a leitura bíblica.

· … Mas é nestas horas que devemos procurar a estar mais intensamente na presença do Senhor.

5 – Deus o entrega uma nova missão.

· É comum perdermos em momentos de depressão muitos sonhos, objetivos e sobretudo, nosso sentido de vida.

· E para curar-nos o Senhor nos convida a voltar para o nosso caminho (v 15)

· … para realizar a nossa missão.

· Elias recebe a missão de ungir dois reis e um profeta, entrega-lhe um ministério de confirmação espiritual.

1. Qual foi o caminho que você abandonou?

2. Qual foi o sonho?

3. Qual foi a missão?

4. Volta pelo teu caminho.

5. O que Deus tem colocado em seu coração durante esta sua experiência de crise?

· Pratique, projete sonhos, persiga objetivos, volta a ativa, esta é a Palavra de Deus para você.

· Sua missão não acabou, sua utilidade para Deus e para o mundo não passou.

· Existem pessoas que dependem de você para receberem a unção, como
existiam pessoas que dependiam de receber a unção por meio de Elias.

· Não é necessário temer ao inimigo, por que nem ele, nem você mesmo podem anular o amor de Deus.

· O inimigo pode te fazer correr, mas Deus nunca deixará de te
encontrar, ainda que você fuja para as suas mais escuras cavernas.

· Deus está com você e curar VAI sua depressão em nome de Jesus.
CONCLUSÃO

· Eu gostaria de terminar este estudo apresentando alguns conselhos úteis para os que vivem este estados de depressão.
· Conselhos aos deprimidos.

1 – Procure pensar positivamente, evite negativismo (Pv. 23:7)
2 – Faça novas amizades com pessoas saudáveis.
3 – Busque sempre novos horizontes.
4 – Cuide melhor de sua aparência.
5 – Afaste-se do exclusivismo, você não é o único em nada, pense.
6 – Os melhores seres humanos não foram os nunca erraram, nem fracassaram,

… mas aqueles que interpretaram seus erros e fracassos de forma diferente,

…. vendo neles oportunidades para crescer e melhorar na vida.

… Fracassos são boas escolas para o sucesso.

7 – Ame A SI MESMO e a vida.
8 – Saiba que embora você não tinha compreendido a Deus em muitas
coisas, tudo o que ele permite visa seu bem em ultima instância ( Rom.
8:28 )
9 -Ore agradecidamente.

· Espero e oro para que este estudo possa ajudá-los a tratar seus estados depressivos.

· E que Deus nos Abençoe.

Fonte: Esboços de Sermões